三餐跟宵夜差真多
要減肥下來可困難了{:31:}<div></div>
你還是去睡吧
夢裡什麼都有XD
消夜能吃這麼多
一定是前幾餐吃太少
這樣減肥不會瘦
應該每餐量都要跟消夜一樣
比較均衡
這就是減肥,我有照減肥食譜吃早中晚餐
看來消夜很精采耶 是跟幾個人吃啦 那麼多<br><br><br><br><br><div></div>
這樣吃可能越來越胖的
吃一半就好
請問是飯前吃還是飯後吃
這個是指一次吃到飽的意思嗎??這樣怎麼瘦的了
這個感覺很好啊 正常現代人不都是這種食譜嗎?~"~
這樣對於減肥真的幫助嗎
應該只是到了晚上就忍不住了吧<br><br><br><br><br><div></div>
這樣的宵夜
很難達到目的阿~~~
這個方法可行的, 日間簡單, 宵夜盛宴, 身體一定受不了, 又吐又瀉, 大病一埸後, 必定瘦身. {:32:}
原來是少餐多量的食譜 這樣成效不知道會不會跟消夜一樣
這樣成效不知道
對身體也不太好
消夜真的也吃太多了吧<br><br><br><br><br><div></div>